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Boisson efficace pour nettoyer le foie : sélection des meilleures options
1200 grammes de complexité biochimique, plusieurs centaines de fonctions vitales, mais une seule mission prioritaire : protéger l’organisme des excès et des poisons ordinaires. Le foie ne fait pas d’heures supplémentaires pour rien.
Traitement de la scoliose par la physiothérapie : efficacité et méthodes
3 % des adolescents français vivent avec une scoliose idiopathique. Les recommandations cliniques misent sur une intervention rapide, pourtant le débat sur l’efficacité des solutions non chirurgicales reste vif dans les publications médicales. Certaines méthodes de physiothérapie s’imposent peu à …
Vivre une vie saine : stratégies et astuces pour améliorer votre quotidien
Un sommeil perturbé augmente de 40 % le risque de développer des maladies chroniques, même en l’absence d’autres facteurs connus. Les recommandations officielles sur la nutrition varient d’un pays à l’autre, alors que les bases scientifiques restent identiques. Les personnes …
Se détacher de la nourriture : stratégies pour réduire la dépendance
En France, près d’un adulte sur cinq déclare perdre le contrôle face à certains aliments, selon une étude menée par l’Anses en 2023. Pourtant, la nourriture reste l’une des rares dépendances socialement acceptées, parfois même encouragées lors d’événements festifs ou …