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Prébiotiques naturels : les aliments clés pour votre santé intestinale
Les fibres alimentaires ne servent pas uniquement à réguler le transit. Certaines, classées comme prébiotiques, échappent à la digestion pour nourrir spécifiquement les bactéries bénéfiques du microbiote intestinal. Pourtant, la plupart des régimes occidentaux en sont largement déficitaires.
Périodes de réchauffement historique de la Terre et leurs impacts
Le climat ne s’est jamais contenté d’un simple statu quo. Des phases de réchauffement soudain ont bouleversé la Terre, modifiant la composition de l’atmosphère, redistribuant les espèces et secouant les équilibres entre sociétés. Carottes glaciaires, strates sédimentaires, archives fossiles : …
Objectifs et bénéfices de l’ergothérapie pour les patients
Certains protocoles médicaux excluent encore l’ergothérapie des parcours de soins en santé mentale, malgré des résultats cliniques reconnus. La Haute Autorité de santé française recommande pourtant son intégration dès la phase précoce de prise en charge des troubles psychiques.
Mucus des sinus : astuces efficaces pour soulager rapidement
Malgré une hygiène irréprochable, les sécrétions nasales persistantes frappent sans distinction, même en dehors des périodes de maladie. Une congestion peut surgir après un simple changement de température ou une allergie passagère.